COACHING DE DESARROLLO Y CRECIMIENTO PERSONAL

Soy una apasionada del desarrollo y la transformación del ser humano y una convencida de que no hay nada imposible de conseguir, por grande que nos parezca.

Nunca he dejado de estudiar al ser humano; no recuerdo mi vida sin observar y analizar el comportamiento de las personas, siempre he tenido mucha intuición y una facilidad especial para leer a las personas y por ello a escucharlas con el afán de conocerlas y entenderlas mejor.

Me licencié en Psicología y que certifiqué en Coaching Ejecutivo y de Equipos en la Escuela “Lider-haz-go” en la que actualmente soy facilitadora de sus programas de formación on line.

Hay muy pocas cosas que no te pueda acompañar a trascender que no haya experimentado; sufrí bulling en mi infancia, me he sentido sola e inferior a los demás, he cometido errores, he estado muy enfadada con la vida, no me he querido lo suficiente, he estado atrapada mucho tiempo en un trabajo que me hacia infeliz y he permitido a los demás que eligieran por mi.

Y sin embargo, nada de esto me ha impedido conseguir mis sueños. Porque, en contra de lo que puedas pensar, todas las cosas que nos pasan nos brindan constantemente la oportunidad de convertirnos en nuestra mejor versión.

Solemos tener la idea equivocada de que las personas felices son personas que no se enfrentan a dificultades y tienen una vida fácil y sencilla; pero es una idea equivocada y obsoleta. Las personas felices, con éxito y abundantes son personas que aprenden de todo lo que les ocurre en la vida, bueno y malo.

Son personas que han aprendido a priorizarse, a quererse y a cuidarse e incluso a perdonarse; para poder salir resilientes de las adversidades.

¿Qué es el desarrollo y crecimiento personal?

El desarrollo y el crecimiento personal es un conjunto de técnicas y herramientas que te permiten aumentar tu auto-conocimiento, tu auto-cuidado y tu amor propio para que aprendas a sacar partido a la historia de tu vida.

El crecimiento personal se enfoca en hacerte más sabio, más fuerte y más intuitivo. Para que puedas enfrentar tu vida diaria desde tus fortalezas y tu poder personal.

Y así; dejar de permitir que tus dudas, tus miedos, tus errores e incluso las circunstancias adversas, que atravieses o hayas atravesado, dejen de sabotearte e impedirte sentir la fuerza y el merecimiento de ir a por todo lo que te propongas.

El desarrollo personal se centra en darte las herramientas para que sigas avanzando en tu día a día a través y a pesar de todo lo que te ocurra. Te enseñará a cambiar el enfoque de víctima, que te lleva a pensar que todo te pasa a ti y tu vida no va a cambiar, por un enfoque responsable y empoderado, que te llevará a pensar que tú eres más fuerte y más importante que las cosas que te ocurren; y por tanto te permitirá enfocarte en las soluciones y no en los problemas.

Objetivos del coaching de crecimiento y desarrollo personal

La meta fundamental en un proceso de coaching de crecimiento y desarrollo personal es establecer una rutina que te permita priorizarte y anteponer tu salud mental y bienestar por encima de todas las cosas.

Esto no implica convertirte en una persona egoísta, egocéntrica o individualista. Esto implica sentir tu fuerza y tu poder personal de una manera constante, que aportará estabilidad a tu vida. Te dará seguridad a la hora de tomar decisiones, impidiendo que las dudas y el auto-saboteo bloquee tu evolución.

Aprenderás a dedicarte el tiempo y el espacio que necesitas para seguir dando pasos hacia adelante. Lo cual implica entrenar tu asertividad, aprender a decir NO y desprenderte de las máscaras que te alejan de ser tú mismo.

Descubrirás cuál es el rol que ocupas en las relaciones y que funcionalidad tiene dicho rol. Entenderás que roles pueden estar imitándote y que tipo de cambios puedes introducir dentro de tus relaciones para convertir esos roles por otros más funcionales y adaptativos.

Trabajarás la culpa y el perdón para que aprendas a relacionarte desde un lugar sano contigo mismo. Porque sólo desde una relación sana contigo mismo podrás establecer relaciones sanas y libres con los demás.

Beneficios del crecimiento personal

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Convertirte en el líder de tu vida

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Aprender que personas y situaciones te hacen perder tu poder personal.

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Adquirir herramientas para recuperar tu fuerza y tu poder personal ante cualquier circunstancia

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Sacar el máximo partido a tu potencial

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Dejar de hacer las cosas por miedo a lo que los demás puedan pensar o sentir a cerca de ti

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Abandonar la sensación de sentirte culpable por tus errores

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Ser compasivo/a y respetuoso/a contigo mismo/a

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Poner limites sanos en tu entorno social, profesional y familiar

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Aumentar la calidad de tus relaciones más importantes

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Conseguir las claves para que te guste tu vida

Servicios de crecimiento y desarrollo personal que ofrezco

Crecimiento y desarrollo personal

Programa intensivo individual de 5 meses de duración:

Programa de formación on-line, al que tendrás acceso de por vida. Consta de 6 módulos formativos a cerca de los pilares en los que se sustenta el desarrollo personal.
Ciclo de 6 Ejercicios personales a realizar de manera individual en un periodo máximo de 2 semanas, para integrar la información y poner en práctica el contenido de cada módulo formativo.
Pack de 6 sesiones individuales de acompañamiento personal, de 1 hora de duración, para profundizar en los temas con los que más identificado te hayas sentido y que más reto supongan para tu desarrollo y crecimiento personal. Para trabajar en ellos de manera especifica y concreta, adaptada a tus necesidades individuales.
Acceso gratuito a una sesión on-line mensual en grupo de preguntas y respuestas, para profundizar en el contenido del programa de formación on-line.

Crecimiento personal y desarrollo espiritual

Programa intensivo individual de 5 meses de duración, en el que desarrollarás nuevas aptitudes y habilidades a nivel mental y espiritual:

Programa de formación on-line, al que tendrás acceso de por vida. Consta de 6 módulos formativos a cerca de los pilares en los que se sustenta el desarrollo personal y espiritual.
Ciclo de 6 Ejercicios personales a realizar de manera individual en un periodo máximo de 2 semanas, para integrar la información y poner en práctica el contenido de cada módulo formativo.
Un pack de 6 sesiones individuales de acompañamiento personal, de 1 hora de duración, para profundizar en técnicas de meditación y activación energética. Enfocada a re- programar tus principales creencias limitantes para acelerar resultados a través de la técnica de thetaheaing®

Acceso gratuito a una sesión on-line mensual en grupo de preguntas y respuestas, para profundizar en el contenido del programa de formación on-line. Donde podrás compartir un espacio intimo con personas afines a ti, con los que poder compartir tus inquietudes y generar sentimiento de pertenencia a una comunidad.

Desarrollo personal y profesional

Programa intensivo individual de 5 meses de duración, en el que abordarás tus objetivos en el terreno profesional:

Programa de formación on-line, al que tendrás acceso de por vida. Consta de 6 módulos formativos a cerca de los pilares en los que se sustenta el desarrollo personal y profesional.
Ciclo de 6 Ejercicios personales a realizar de manera individual en un periodo máximo de 2 semanas, para integrar la información y poner en práctica el contenido de cada módulo formativo.
Pack de 6 sesiones individuales de acompañamiento personal, de 1 hora de duración, para profundizar en los planes de acción necesarios para trabajar los bloqueos que pueden estar retrasando tu éxito y promoción profesional.

Acceso gratuito a una sesión on-line mensual en grupo de preguntas y respuestas, para profundizar en el contenido del programa de formación on-line.

Desarrollo personal y social

Programa intensivo individual de 5 meses de duración, en el que desarrollarás nuevas aptitudes y habilidades a nivel individual y social:

Programa de formación on-line, al que tendrás acceso de por vida. Consta de 6 módulos formativos a cerca de los pilares en los que se sustenta el desarrollo personal y espiritual.
Ciclo de 6 Ejercicios personales a realizar de manera individual en un periodo máximo de 2 semanas, para integrar la información y poner en práctica el contenido de cada módulo formativo.
Un pack de 6 sesiones individuales de acompañamiento personal, de 1 hora de duración, donde adquirirás las herramientas necesarias para afrontar tu vida social y/ o en pareja con seguridad y confianza en ti mismo/a.

Acceso gratuito a una sesión on-line mensual en grupo de preguntas y respuestas, para profundizar en el contenido del programa de formación on-line.

Precios de las terapias de crecimiento y desarrollo personal

Programa Desarrollo personal y profesional

£660 Reino Unido 760€ Resto Europa

Programa Desarrollo personal y social

£600 Reino Unido 700€ Resto Europa

Programa Crecimiento personal y desarrollo espiritual

£700 Reino Unido 800€ Resto Europa

Programa Crecimiento y desarrollo personal