La primera vez que escuché esta frase estaba certificándome cómo Coach. Me impactó tanto que me especialice en Terapia de pareja para poder profundizar más en esto.

Los seres humanos solo podemos evolucionar a través de las relaciones.

Porque las relaciones que mantenemos con los demás, son un reflejo de las relaciones que mantenemos con nosotros mismos.

A través de ellas podemos trabajar en auto-conocernos, aprender a poner límites, a decir no, a priorizar-nos y a tratarnos con el respeto y el cariño que nos gustaría recibir de los demás. 

Como dije antes; afuera solo es un reflejo de lo que ocurre adentro. 

Cuando sientes que nada funciona con los demás, que no te entienden, no te escuchan, no te respetan, te dan por hecho o se aprovechan de ti. Es momento de pararte a revisar que concepto tienes de tú mismo, en que lugar te pones, cuanto respetas tu criterio y como te tratas. 

Cuando empieces a hacer este trabajo; tu entorno social, familiar y amoroso va a cambiar. Y probablemente a eso es a lo que más miedo tienes, a que las personas que están se vayan o te dejen de querer.

No te lo creas!!! Eso solo está en tu mente.

El único amor, respeto y aprobación que necesitas es el tuyo propio. Y por eso, el cambio SOLO ES PARA MEJOR!

¿Cuánto tiempo más estás dispuesta a esperar para dártelo?